Mein Name ist K* Stern <Vorname K*, Nachname Stern>.


Ich bin Heilpraktiker*in für Psychotherapie, ausgebildet und zertifiziert in verschiedenen Richtungen der Massage- und Körpertherapie. Ich arbeite als Trans*Beratung in Hamburg sowie für Trans*Recht e.V. in Bremen.


 

Meine Leidenschaft sind Einzel- und Paarberatung sowie empowernde Seminare, Workshops und Fortbildungen rund um die Themen Trans*, Körper, Beziehung und Sexualität.

 

Ich freue mich über Buchungsanfragen, Feedback und Anregungen!



Individuelle Einzel- und Paarberatung in Hamburg-Ottensen

 

Ich biete individuell vereinbarte Termine an für Einzelpersonen oder Paare für Beratung und/oder Körperarbeit rund um das Thema Trans*, Beziehung und Sexualität. Der Raum befindet sich in Hamburg-Ottensen, 2 Gehminuten Entfernung von der Fabrik und 10 Gehminuten Entfernung zum Bahnhof Altona.

 

Für Terminanfragen schreib*t mir einfach eine Nachricht. Herzliche Grüße, K*


2019 *** Workshops, Seminare und Vorträge


Körpererfahrungs-Workshop – Entspannen und Ankommen

Samstag 02.03.2019, 16.30-18 Uhr - Trans*Tagung Oldenburg

mit Alexander Hahne
Mein lebendiger Körper: Wann fühle ich mich gut? Was macht mir Freude? Worauf habe ich Lust?
In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, deinen Körper in Bewegung und in Ruhe wahrzunehmen und auszuprobieren was sich für dich gut anfühlt, dich entspannt. Inhalte des Workshops sind kleine angeleitete Massage-Teile allein und zu zweit, Wahrnehmungsübungen zum Entspannen deines Körpers, kleine Bewegungseinheiten mit Musik. Außerdem wirst du Zeit haben für dich etwas über das eigene Erlebte aufzuschreiben und über Transfermöglichkeiten in deinen eigenen Alltag nachzudenken.


Der Workshop ist offen für alle selbstverorteten trans* Menschen, ob trans, trans*, transgender, transident, transsexuell, genderqueer, genderfluid, weder-noch, nicht-binär, agender - oder noch ganz anders. An welchem Punkt deines eigenen (Transitions)Weges du dich befindest, ist egal – du bist eingeladen. Inter* Menschen sind ebenfalls herzlich willkommen. Begleitpersonen und Tagesgäste sind gern gesehen.

Podiumsdiskussion zu den neuen S3-Behandlungsrichtlinien für Trans*

Sonntag 03.03.2019, 9.15 Uhr - Trans*Tagung Oldenburg.

Podiumsdiskussion zu den neuen Behandlungsrichtlinien S3 für Trans* mit

  • Dr. Annette Güldenring (Heide/Holstein)
  • Dr. Laura Adamietz (Bremen)
  • Dr. Livia Prüll (Mainz)
  • K* Stern (Hamburg)
  • AOK Vertretung (Oldenburg, angefragt)

Teilnahme im Rahmen der Trans*Tagung möglich.

Fortbildung "Trans und sexuelle Gesundheit"

Freitag, 15.03.2019, 10 – 17 Uhr- Hannöversche AIDS-Hilfe e.V., Hannover.

mit Alexander Hahne
Ob in der Testberatung, bei Präventionsaktionen, oder auch in der sozialpädagogischen Begleitung: Überall begegne ich trans Menschen.  Wie spreche ich trans Menschen respektvoll und akzeptierend an? Was weiß ich über mögliche Lebensrealität(en)? Das Ziel des Tages ist es, respektvoll und trans kompetent über Risikokontakte sprechen zu können.

 Inhalte des Tages sind unter anderem:

  • Input zum Thema trans
  • Praxisteil in Kleingruppenarbeit: Trans sensible Gesprächsführung zur Risikoeinschätzung von sexuellem Kontakt im Beratungsgespräch
  • Selbst-Reflexion zur eigenen Haltung, Kompetenz und Unsicherheiten.

Vorbehalte und Unsicherheiten sind willkommen und werden mit aufgegriffen.

Eine Veranstaltung im Auftrag von Aidshilfe Niedersachsen e.V. und CheckPoint Hannover (Hannöversche AIDS-Hilfe e.V.).

Inhouse-Beratungstag zu "Trans und sexuelle Gesundheit"

Montag 01.04.2019, Beratungsstelle CASA blanca, Hamburg

mit Alexander Hahne

Gastvorträge: "Körpertherapeutische Möglichkeiten für trans* Menschen" und "Trans* in der Beratungspraxis"

Samstag 04.05.2019, im Fortbildungsgang Sexualtherapie mit Schwerpunkt Geschlechtsdysphorie, Geschlechtsinkongruenz, Trans- und Intergeschlechtlichkeit (DGfS - Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung), Hamburg

Der Fortbildungsgang soll zur psychotherapeutischen Versorgung von Jugendlichen und Erwachsenen mit Trans-­ und Intergeschlechtlichkeit und anderen Geschlechtsidentitäten befähigen. Darüber hinaus werden Kompetenzen für Indikationsstellungen für somatische geschlechtsangleichende Behandlungen vermittelt.

 

Leitung: Dr. Wilhelm Preuss, Dr. Timo Nieder, Dr. Katinka Schweizer, Annette Güldenring

Inhouse-Beratungstag zu "Trans* und Nicht-Binarität"

Dienstag 07.05.2019, Bodelschwingh-Haus-Hamburg

mit Alexander Hahne

Workshop "Sexualität und Body Positivity (für alle)"

Dienstag 21.05.2019 - Fachtag "Körpernormen - Sexualität - Empowerment", Jugendbildungsstätte LidiceHaus Bremen.

mit Alexander Hahne

(Wie) Lebe ich meine Sexualität? Wie geht es mir mit meinem Körper und (wie) spreche ich darüber? (Wie) Tausche mich darüber mit anderen aus? Dies sind für viele Menschen präsente und relevante Themen - egal ob während der ersten oder der zweiten Pubertät.

In diesem Workshop werden wir einen ressourcenorientierten, positiven Blick auf Körper und Sexualität richten. Wie können Pädagog_innen Alternativen zu normierender Sprache und normierenden Blicken schaffen, so dass sich trans* Jugendliche angesprochen und angenommen fühlen und einen Andockpunkt finden können? Welche eigenen Vorstellungen und Haltungen als Pädagog_in spielen dabei eine Rolle? Wir bieten sowohl einen Raum zur eigenen Auseinandersetzung, als auch zum gemeinsamen Austausch über Körpernormen und Geschlechtlichkeit im Kontext von Sexualität. Berührungsängste und Unsicherheiten sind willkommen. Wir stellen Impulse zur Verfügung, wie mit trans und gender-non-konformen Jugenlichen über den eigenen Körper, Liebe, Beziehung, Kennenlernen und Sexualität gesprochen werden kann.

 

Der Workshop richtet sich an alle Pädagog_innen, die (auch) mit Jungen und trans*, genderqueeren und männlichen Jugendlichen arbeiten (wollen).

 

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Programm des Fachtags
Flyer_Koerpernormen-Sexualitaet-Empowerm
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Trans* in Beziehung – Ein Partnerschafts-Wochenende rund um Nähe, Körper und Sexualität

mit Ines Voigts

Dieses Wochenende richtet sich an Paare und andere Beziehungskonstellationen, bei denen mindestens eine Person trans* ist. Alle sexuellen Orientierungen, Beziehungskonstellationen und Gender-Identitäten sind willkommen, unabhängig davon an welchem Punkt ihres (Transitions)Weges sie sich befinden.


    ▪    Wer bin ich und wer sind wir, wenn du dich veränderst?
    ▪    Wie können wir mit den Veränderungen gehen und miteinander in Verbindung 
bleiben?
    ▪    Wie leben wir unser Körper, unsere Beziehung, Nähe und Sexualität
    ▪    Wo erleben wir Lust und Neugierde, wo Frust und Schmerz?
    ▪    Was bleibt, was geht, was kommt in unsere Beziehung(en)?
    ▪    Wie können wir eine gemeinsame Sprache finden für das, was uns bewegt?

 

Mit diesen und anderen Fragen beschäftigen wir uns, unterstützt von Wahrnehmungs- und Atemübungen, kunsttherapeutischen Einheiten, Elementen aus Bewegung und Tanz und angeleiteten Paar-Massagen. Es gibt Raum zum Austausch zu zweit, in Kleingruppen, unter Trans* und als Partner*innen unter sich.

 

Alle Übungen sind trans*sensibel konzipiert und die Teilnehmenden werden ermutigt selbst zu entscheiden wie sie die Übungen für sich gestalten und ggf. uminterpretieren. Vorerfahrungen sind nicht notwendig, Neugier auf sich selbst und den*die Partner*in(nen) ist günstig. Bitte meldet euch nicht allein an, sondern mindestens zu zweit als Paar!

 

In Kooperation mit dem Queeren Netzwerk Niedersachsen/QNN e.V., mit TiN - Trans* in Niedersachsen und mit LiN - Lesbisch in Niedersachsen

"Kein AIDS für alle... auch für Trans*?"

Mittwoch 05.06.2019 - Lübecker AIDS-Hilfe e.V., Lübeck

mit Alexander Hahne

Trans*-Menschen sind überdurchschnittlich von HIV/Aids betroffen. Was macht sie vulnerabler als cis Menschen? Wie können wir trans* Menschen mit unseren Präventions- und Testangeboten (besser) erreichen? Welche Vertrauensmaßnahmen bedarf es, um trans* Menschen anzusprechen? Welche (anderen) Risiken haben trans* Menschen für eine Ansteckung mit HIV?

Zielgruppe für diesen Workshop sind beratende Mitarbeiter*innen der Aidshilfen, der Gesundheitsämter und Beratungsstellen für trans* Menschen in Schleswig-Holstein.

Fortbildung: Trans*MSM, Sexualität und HIV/STI-Testberatung

Mittwoch 26.06.2019 bis Freitag 28.06.2019 - Akademie Waldschlösschen, Göttingen 

mit Alexander Hahne

In dieser Fortbildung geht es um trans*Männlichkeit und schwule Sexualität im Beratungskontext. Themen sind dabei u.a. die Begriffsklärung und mögliche Abläufe einer Transition und Gemeinsamkeiten und Unterschiede in der cis/trans* schwulen Sozialisation. Angesprochen werden auch Besonderheiten in der Beratung von trans*MSM (Männer, die mit Männern Sex haben) unter anderem das Sprechen über den eigenen Körper, das Benennen von Körperteilen und (un-)gelebten Sexpraktiken, Risikomanagement (HIV/STI) und der Umgang mit Ablehnung.
In der Selbstreflexion beschäftigen wir uns mit den Themen Männlichkeit, Begehren, Erleben von Begrenzungen, Perspektivwechseln und der eigenen Beratungshaltung. Vorbehalte und Unsicherheiten sind willkommen und werden mit aufgegriffen. Schwule cis/trans*Männer in der ehren- oder hauptamtlichen Beratung sind zu diesem Seminar eingeladen.

In Kooperation mit der Deutschen AIDS-Hilfe e. V. (DAH)

 

Körpererfahrung für trans* Menschen

Donnerstag 25.07.2019 bis Sonntag 28.07.2019 - Akademie Waldschlösschen, Göttingen Das Seminar ist ausgebucht. Für die Warteliste bitte hier melden!

mit Alexander Hahne

Schwerpunkt dieses Wochenendes ist die Selbstbegegnung und -reflexion der eigenen Gender-Identität durch körperpraktisches Erleben: Hier hast du die Möglichkeit, deinen Körper explizit wahrzunehmen und auszuprobieren, um eine verbesserte Körperwahrnehmung zu erreichen.
Inhalte des Wochenendes sind Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen, angeleitete Massagen allein und zu zweit unter Berücksichtigung von Trans*Besonderheiten, Tanz und Bewegungseinheiten, verbaler Austausch über die eigene Körperlichkeit in Verbindung mit der Gender-Identität, das eigene Erleben im persönlichen und gesellschaftlichen Umfeld sowie Übertragungsmöglichkeiten in den eigenen Alltag.
Alle Übungen sind trans*sensibel konzipiert und die Teilnehmenden werden ermutigt, selbst zu entscheiden, wie sie die Übungen für sich gestalten und ggf. uminterpretieren. Das Seminar richtet sich an alle selbstverorteten Trans*Menschen, ob trans, trans*, transgender, transident, transsexuell, genderqueer, genderfluid, weder-noch, nicht-binär, agender – oder noch ganz anders. Inter*Menschen sind ebenfalls herzlich willkommen. An welchem Punkt deines eigenen (Transitions)Weges du dich befindest, ist egal - du bist eingeladen.

4. HINT-T Hamburg: Workshop Körpererfahrung für trans* Menschen

Sonntag 02.11.2019 von 11.30 bis 13.00 Uhr - im Rahmen der Trans*Tagung 4. HINT-T Hamburg.  Anmeldung und weitere Infos hier.

mit Alexander Hahne

Trans* in Beziehung – Zeit für Bedürfnisse, Verbindung und Körperlichkeit

Samstag, 16.11.2019 von 12 bis 17 Uhr, Queer Unity Königsworther Str. 13, 30167 Hannover. Anmeldung und weitere Infos, siehe unten.

Dieser Tag richtet sich an Paare und andere Beziehungskonstellationen, bei denen mindestens eine Person trans* ist. Alle sexuellen Orientierungen, Beziehungskonstellationen und Gender-Identitäten sind willkommen, unabhängig davon an welchem Punkt ihres (Transitions)Weges sie sich befinden.

  • Was für ein Bedürfnis habe ich gerade?
  • Wo spüre ich das?

  • Wie kann ich mit dir über meine Bedürfnisse in Verbindung sein?
  • Welche Form der körperlichen Berührung wünsche ich mir von dir?

 

Du hast in diesem Workshop die Möglichkeit, deinen Körper in Bewegung und in Ruhe wahrzunehmen und in deiner Beziehung auszuprobieren welche Form der Berührung sich für dich gut anfühlt. 

Inhalt des Workshops ist ein Mix aus konkreten Wahrnehmungs-übungen, kleinen angeleiteten Massage-Teilen zu zweit und Bewegungseinheiten mit Musik. Die Übungen finden allein und in der Beziehung statt. Es gibt Raum zum Austausch für euch als Paar (oder Beziehung) und in der Gruppe über das eigene Erleben und zu Übertragungs-möglichkeiten in den eigenen Alltag. 



 

Alle Übungen sind trans*/nichtbinaritäts-sensibel konzipiert und die Teilnehmenden werden ermutigt selbst zu entscheiden wie sie die Übungen für sich gestalten und ggf. uminterpretieren. Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Alle Übungen finden bekleidet statt. Neugier auf sich selbst und den*die Partner*in(nen) ist günstig.




Dieser Workshop ist Teil der Veranstaltungsreihe LSBTI* Gesundheit, im Andersraum. Ziel dieser Reihe ist es, die Perspektiven, die häufig beim Thema queere Gesundheit hintanstehen müssen, namentlich trans*inter*nonbinary, explizit zu empowern. Partner*innenschaften und Beziehungen finden häufig wenig, bis keine Beachtung, wenn es um trans*spezifische Gesundheitsversorgung geht. Die Workshopreihe versteht Gesundheit jedoch ganzheitlich. Neben offensichtlich medizinischen Fragen zu Intimität_en und Sexualität_en, können begleitende Beziehungspersonen auch in Fragen des geistigen Wohlbefindens von enormer Bedeutung sein.

 

 Praktische Infos: 


  • Wasser und Tee sind vorhanden.
  • Eine kleine Mittagspause ist vorgesehen, bring dir dafür gern etwas zu Essen mit. 

  • Bitte bring für dich bequeme Kleidung mit. Der Raum hat einen Fliesenboden, dicke Socken können daher praktisch sein. 

  • Bitte bring für die Entspannungseinheiten am Boden ein Handtuch oder eine Decke zum Unterlegen und, wenn vorhanden, eine Isomatte o.ä. mit. 

  • Für die Selbstreflexion kann es hilfreich sein sich Schreibmaterial mitzubringen. 



Anmeldung:

Die Plätze sind begrenzt auf maximal 5 Paare oder insgesamt ca. 10 Teilnehmende. Bitte meldet euch nicht allein an, sondern mindestens zu zweit als Paar, oder mehrere Beziehungspersonen.

 

Anmeldung mit Angabe wie viele ihr seid unter: mine.wenzel@andersraum.de

Um die Teilnahme für alle zu ermöglichen und aufgrund einer Förderung durch die Region Hannover, ist die Teilnahme am Workshop kostenlos.


Moderation: Bundesverband Trans* stellt vor den neuen "Leitfaden in der Art einer Patient_innenleitlinie für trans* Behandlungssuchende"

Donnerstag 21.11.2019,  aquarium, Skalitzerstraße 6, Berlin - Anmeldung und weiter Infos hier.

Aus dem Save-the-Date des BVT*:
 
Vor einem knappen Jahr ist die S3-Leitlinie "Geschlechtsinkongruenz, Geschlechtsdysphorie und
Trans-Gesundheit: Leitlinie zur Diagnostik, Beratung und Behandlung" in Kraft getreten. Im ICD-11,
dem neuen Krankheitskatalog der WHO der im 2022 in Kraft treten wird, ist der Eintrag
"Transsexualität" als psychische Störung gestrichen und wird als "Geschlechtsinkongruenz" nur noch
als ein sonstiger Grund angegeben, medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen. Es zeichnet sich
eine zunehmende Entpathologisierung von trans* Personen und eine deutlich veränderte Haltung von
Ärzt_innen zum Thema transgeschlechtliche Identität ab.



Der Bundesverband Trans* gibt eine Publikation heraus, die die S3-Leitlinie in verständlicher, weitgehend nicht-medizinischer Sprache darstellt und Ratschläge zur Selbsthilfe anbietet. Die Publikation soll Behandlungssuchenden Orientierung und Empfehlungen für den Umgang mit medizinischen Versorger_innen geben, Beratungsstellen können sie als ein Instrument der Aufklärung nutzen, Mediziner_innen bietet sie Unterstützung in die Einarbeitung der S3- Leitlinie.



Nun möchte der Bundesverband Trans* herzlich zur Präsentation der Broschüre einladen. Wir treffen uns in Berlin, im aquarium
(Skalitzerstr. 6), und informieren darüber, wie die Publikation entstanden ist, wie sei verwendet werden kann, für wen sie gedacht ist. Es wird reichlich Zeit zum Vernetzen geben! Die offizielle Einladung mit ausführlichem Programm folgt, das Datum könnt ihr euch schon vormerken. Wir freuen uns auf eine reichliche Teilnahme.

Lust & Liebe  - Ein Selbsterfahrungswochenende für queere Paare zum Thema Sexualität in Beziehung

Samstag 30.11.2019 bis Sonntag 01.12.2019 - Im Yogastudio Bodywise Hamburg.  Anmeldung hier möglich.

Dieses Wochenende richtet sich an queere Paare,  die sich den Themen Lust und Sexualität in einem achtsamen Rahmen und in kleiner Gruppe zuwenden wollen.

 

• Wie leben wir unsere Körper, unsere Beziehung, Nähe und Sexualität?

• Wo erleben wir Lust und Neugierde, wo Frust und Schmerz?

• Was bedeutet Lust für mich? Wie zeigt sie sich in unserer Beziehung?


• Was brauche ich um in meine Lust gehen zu können?


• Wie kann ich mich für mich selbst und mein Gegenüber öffnen?


• Was wünsche und ersehne ich mir in unserer Beziehung?


• Wie kommuniziere ich Grenzen und Wünsche?

Mit Hilfe von kreativ-therapeutischen Methoden setzen wir uns mit diesen und ähnlichen Fragen auseinander um der Lust auf die Spur zu kommen. Das Seminar ist erfahrungsorientiert: Kunst- und körpertherapeutische Methoden, Bewegung, angeleitete Massagen, Übungen zur Selbstreflexion und Austausch im Paar und in der Gruppe. Der Fokus liegt auf der Entfaltung der eigenen Erlebnisfähigkeit und dem Erkunden eigener Wünsche und Bedürfnisse. Spezielle Erfahrungen werden nicht vorausgesetzt. Nacktheit ist für die Durchführung der Übungen nicht notwendig. Jede Person entscheidet für sich, wie weit sie gehen möchte. Die Teilnehmenden werden ermutigt selbst zu entscheiden wie sie die Übungen für sich gestalten und ggf. uminterpretieren. Neugier auf sich selbst und die eigene Beziehung ist günstig.

Für wen ist das Seminar?

Dieses Wochenende richtet sich an queere Paare,  die sich den Themen Lust und Sexualität in einem achtsamen Rahmen und in kleiner Gruppe zuwenden wollen.

Spezielle Erfahrungen werden nicht vorausgesetzt. Alle Übungen sind trans*/NB-sensibel konzipiert. Die Teilnehmenden werden ermutigt selbst zu entscheiden wie sie die Übungen für sich gestalten und gegebenenfalls uminterpretieren.

Organisatorisches

Zeiten: Samstag 10:00-19:00 Uhr und Sonntag 10:00-16:00 Uhr

Ort: Bodywise St. Pauli Clemens-Schultz-Str. 50, 20359 Hamburg

Teilnahmebeitrag:

  • Anmeldung bis zum 31.08.2019 → 430€ pro Paar
  • Regulär ab dem 01.09.2019 → 480€ pro Paar

Für deine Anmeldung und/oder Fragen, melde dich gern.

Wir freuen uns auf deine Nachricht!


mit Ines Voigts

(Sexualtherapeutin, körperorientierte Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin, Erziehungswissenschaftlerin M.A. Zusätzliche Weiterbildungen in Meditation & Achtsamkeit, Tanz, Massage, Tantra & Körperarbeit. Seit 2010 haupt- und freiberuflich in Hamburg und Schleswig Holstein für verschiedene Beratungsstellen tätig)

Trans* Sein, meine Sexualität und Safer Sex. Was kann ich für mich tun? Ein Workshop ab 18 Jahren.

Dienstag, 03.12.2019 von 18 bis 21 Uhr, andersraum, Hannover.  Anmeldung und weitere Infos, siehe unten.

mit Alexander Hahne


Du bist trans* und möchtest dich konstruktiv mit deinem Körper und deiner Sexualität auseinandersetzen? Vielleicht lebst du Sexualität und bist zufrieden, oder du möchtest dich in Zukunft anders ausleben? Ähm, wie war das nochmal mit Safer Sex?

- Da kann schon mal der Überblick abhanden kommen…

 

In unserem Workshop gibt es Raum für Neugier, Fragen, Unsicherheiten und Wünsche. Wir begeben uns auf die Suche nach Bezeichnungen für unsere vorhandenen Körperteile, die sich vielleicht stimmiger anfühlen, als gängige Begriffe aus dem Biologiebuch. Wir tauschen uns in der Gruppe dazu aus. Du bekommst Ideen und Inspirationen an die Hand, nach dem Workshop (weiter) zu forschen, was „denn sexuell so deins sein könnte“ und wie du mit anderen darüber sprechen möchtest. Du bekommst einen Überblick zum aktuellen Stand der HIV-Prävention und den drei Safer Sex Strategien. Über andere sexuell übertragbare Krankheiten sprechen wir ebenfalls.

 

Veranstaltungsinformation:

Dieser Workshop ist Teil der Veranstaltungsreihe LSBTI* Gesundheit, im Andersraum. Ziel dieser Reihe ist es, die Perspektiven, die häufig beim Thema queere Gesundheit hintanstehen müssen, namentlich trans*inter*nonbinary, explizit zu empowern.

 

Die Workshopreihe versteht Gesundheit ganzheitlich und umfasst Themenfelder wie den selbstbestimmten Umgang mit einengenden Behandlungsrichtlinien, medizinische Aspekte von Sexualität_en und Intimität_en, sowie emotionale Gesundheit in intimen Beziehungen und Partner*innenschaften.

 

Die Veranstaltung wird gefördert durch die Region Hannover.

Anmeldung:

Der Workshop richtet sich an trans* und gender-non-konforme Menschen von 14 bis 18 Jahren.

 

An welchem Punkt deines eigenen (Transitions-)Weges du dich befindest und welche sexuelle Orientierung, ob und welche Art von sexuellen Erfahrungen oder Beziehung_en du hast, ist egal. Spezielle Erfahrungen werden nicht vorausgesetzt, Neugier auf sich selbst genügt.

 

Die Plätze sind begrenzt auf maximal 20 Teilnehmer_innen. Der Workshop ist kostenfrei.

 

Anmeldung unter mine.wenzel@andersraum.de.

 


Trans* Sein, meine Sexualität und Safer Sex. Was kann ich für mich tun? Ein Workshop für 14-18 Jährige.

Donnerstag, 12.12.2019 von 17 bis 20 Uhr, Queer Unity Königsworther Str. 13, Hannover.   Anmeldung und weitere Infos, siehe unten.

mit Alexander Hahne

Du bist trans* und möchtest dich konstruktiv mit deinem Körper und Sexualität auseinandersetzen? Vielleicht lebst du Sexualität und bist zufrieden, oder du möchtest in Zukunft gern mal etwas ausprobieren? Ähm, wie war das nochmal mit Safer Sex und Verhütung?

- Da kann schon mal der Überblick abhanden kommen…

 

In unserem Workshop gibt es Raum für Neugier, Fragen, Unsicherheiten und Wünsche:

  • Wie kann und möchte ich über Sex und Sexualität sprechen?
  • Welche Wörter und Bezeichnungen finde ich gut für das, was ich mag und nicht mag?
  • Wie geht Flirten und wie kann ein Kennenlernen ablaufen?
  • Wie gehe ich mit meinem Coming Out um? Oute ich mich überhaupt?

Wir machen uns auf die Suche und tauschen uns in einer ruhigen Atmosphäre in der Gruppe dazu aus. In der Auseinandersetzung mit Sexualität gehört für uns auch die Beschäftigung mit Safer Sex und Verhütung. Du bekommst am Schluss des Workshops einen Überblick zum aktuellen Stand der HIV-Prävention und den drei Safer Sex Strategien. Über andere sexuell übertragbare Krankheiten und Verhütung sprechen wir ebenfalls. Fragen zu klären, gehört natürlich mit dazu.

 

Veranstaltungsinformation:

Dieser Workshop ist Teil der Veranstaltungsreihe LSBTI* Gesundheit, im Andersraum. Ziel dieser Reihe ist es, die Perspektiven, die häufig beim Thema queere Gesundheit hintanstehen müssen, namentlich trans*inter*nonbinary, explizit zu empowern.

 

Die Workshopreihe versteht Gesundheit ganzheitlich und umfasst Themenfelder wie den selbstbestimmten Umgang mit einengenden Behandlungsrichtlinien, medizinische Aspekte von Sexualität_en und Intimität_en, sowie emotionale Gesundheit in intimen Beziehungen und Partner*innenschaften.

 

Die Veranstaltung wird gefördert durch die Region Hannover.

Anmeldung:

Der Workshop richtet sich an trans* und gender-non-konforme Menschen von 14 bis 18 Jahren.

 

An welchem Punkt deines eigenen (Transitions-)Weges du dich befindest und welche sexuelle Orientierung, ob und welche Art von sexuellen Erfahrungen oder Beziehung_en du hast, ist egal. Spezielle Erfahrungen werden nicht vorausgesetzt, Neugier auf sich selbst genügt.

 

Die Plätze sind begrenzt auf maximal 20 Teilnehmer_innen. Der Workshop ist kostenfrei.

 

Anmeldung unter mine.wenzel@andersraum.de.

 


Männlichkeit und Körpersprache

Gruppentag in Hamburg, noch ohne Termin, Voranmeldung hier möglich

mit Alexander Hahne

Welche Form von Männlichkeit möchte ich leben und nach außen zeigen? Wie trete ich auf, wie nehmen mich andere wahr?
Wie finde ich Sicherheit in meinem Körper? Wie komme ich in Balance von Spannung und Entspannung?

Inhalte des Tages sind Wahrnehmungsübungen und Reflexionen der eigenen Körperhaltung allein, zu zweit, mit mehreren. Es gibt Raum zum Ausprobieren und für den Austausch miteinander, sowie für Übertragungsmöglichkeiten in den eigenen Alltag. Alle Übungen sind trans*sensibel konzipiert und die Teilnehmenden werden ermutigt, selbst zu entscheiden, wie sie die Übungen für sich gestalten und ggf. uminterpretieren. An welchem Punkt deines eigenen (Transitions)Weges du dich befindest, ist egal - du bist eingeladen.

Organisatorisches

  • Wann? - Ein Samstag
  • Wo? - Ein Raum in Hamburg
  • Teilnahmebeitrag? Ermäßigt 45€, Regulär 60€, Unterstützungsbeitrag 75€

Du hast Fragen? Schreib uns gern!
Herzliche Grüße, Alexander und K

Kleingedrucktes

Notwendige Bedingungen, da wir den Raum exklusiv anmieten: Maximal 20 Teilnehmende, der Workshop findet statt, wenn sich 15 Menschen angemeldet haben und bezahlt haben. Bitte habt Verständnis, dass für die sichere Planung des Workshops alle Anmeldungen verbindlich sind. Sobald der Teilnahmebeitrag bezahlt ist, ist der Workshop-Platz gesichert. Sollte ein Mensch bis zu vier Wochen vorher wieder absagen, ohne für Ersatz zu sorgen, gibt es 70% des Teilnahmebeitrags zurück. Sollte ein Mensch ab vier Wochen vorher absagen, ohne für Ersatz zu sorgen, gibt es 50% des Teilnahmebeitrags zurück. Falls der Workshop unsererseits abgesagt werden muss, erhalten natürlich alle ihren Teilnahmebeitrag zu 100% zurück.